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「一人旅に行きたいけれど、荷物が多くなりすぎて不安…」 「身軽に動きたいけど、現地で『あれ持ってくればよかった！』と後悔したくない」
そんな悩み、ありませんか？
こんにちは、リリアです🌸
自由気ままに動けるのが魅力の女性一人旅。でも、荷物の管理もトラブルの対処も、全部自分一人でこなさなきゃいけないからこそ、「何を持っていくか」は死活問題ですよね。
私もこれまでに何度もパッキングで失敗し、重すぎるカバンに泣かされたり、現地で不便な思いをしてきました。
そんな試行錯誤の結果、今の私のカバンの中に残ったのは、「これがないと旅が始まらない！」と断言できる精鋭アイテムたちだけです。
この記事では、ソロトラベラーの私が実際に何度も旅を共にして、「本当に役立った」と感じる愛用品を厳選してご紹介します。
これから一人旅を計画している方は、ぜひパッキングの参考にしてみてくださいね！
キャリーケース
愛用は「レトロガール」のキャリーケース
一人旅の相棒として愛用しているのは、レトロガール（RETRO GIRL）のキャリーケースです。
正直、キャリーケースは自分の気分が上がる「好きなデザイン」で選ぶのが一番だと思います！でも、1〜2泊程度なら「機内持ち込みができるサイズ」が断然おすすめ。 荷物待ちの時間を短縮できるし、階段の上り下りも自分一人でこなせるからです。
私は身長が低いので、それでも預けることが多いです！ ただ、階段の上り下りでは圧倒的にこのサイズが良い👊
長持ち＆快適さの秘訣は「ダブルキャスター」
選ぶ時にぜひチェックしてほしいのが、「ダブルキャスター（車輪が2つセットのもの）」を採用しているかどうか。 なぜなら、ダブルキャスターだと「タイヤカバー」が付けられるものが多いんです。
- 静音性がアップ： 早朝や夜の住宅街でもガラガラ音が比較的響きにくい
- タイヤの摩耗を防ぐ： 本体を長持ちさせる秘訣
- 家の中が汚れない： 帰宅後、カバーを外すだけで部屋に入れられる
※飛行機で預けると、たまにカバーが旅の途中で行方不明になることもあります😂
キャリーケースカバー
せっかくのお気に入りのキャリーケース、雨で濡らしたり汚したりしたくないですよね。そんな時のために私が用意しているのが、使い捨てタイプのキャリーケースカバーです。
正直、カバーって出番が少ないわりに、しっかりした素材のものだと結構かさばります。
- 超軽量・コンパクト： 畳めばポケットティッシュサイズ。カバンの隅に常備できます。
- 帰宅後の手間いらず： 汚れたらそのまま捨てられるので、濡れたカバーを乾かす手間がありません。
- 急な雨の「お守り」に： 1枚持っておくだけで、旅先での安心感が違います。
100均や通販でまとめ買いできる安価なもので十分。使う頻度が低いからこそ、「使い捨て」を選ぶのが私のこだわりです。
洗口液
女性一人旅で、特に夜行バスや深夜の移動が多い方に激推ししたいのが、ミニサイズの洗口液（マウスウォッシュ）です。
夜行バスで朝方に目的地に着いた時、すぐに歯を磨ける場所が見つからないことも多いですよね。そんな時、駅やサービスエリアのトイレでサッと口をゆすぐだけで、驚くほど気分がシャキッとします！
- 一瞬で口の中がスッキリする
- メイク直しと一緒に「清潔感」をリセットできる
- 場所を取らない極小サイズならポーチの隙間に入る
私はいつも、使い切りタイプか100ml以下の小さなボトルを1つ持ち歩いています。これがあるだけで、旅先での「朝の不快感」がゼロになりますよ。
自撮り棒
せっかくの綺麗な景色、「自分も一緒に写りたいけれど、誰かに頼むのはちょっと恥ずかしい…」そんな一人旅あるあるを解決してくれるのが、三脚にもなる自撮り棒です。
私は、脚を広げれば自立する三脚兼用のタイプを愛用しています。
- 好きなアングルで納得いくまで撮れる
- 動画撮影でも手ブレが抑えられ、Vlogクオリティが上がる
- 集合写真だけでなく、ビデオ通話や動画視聴のスタンドにもなる
写真だけでなく動画を撮る方にも、これがあるだけで映像の安定感が全然違うので本当におすすめです！
洗顔水シート
夜行バスの降車後や、観光中に汗をかいてベタつきが気になる時、サッと拭くだけで肌をリセットできる「洗顔水シート」も私の旅の必需品です。
私は、洗顔だけでなく化粧水まで完了するタイプを愛用しています！
- 水が使えない場所でも洗顔ができる
- 化粧水を持ち歩かなくていいので、荷物が減る
- 保湿成分入りなら、拭き取った後も肌がつっぱらない
汗をかいた時のリフレッシュはもちろん、スキンケアを時短して「一秒でも早く観光に出かけたい！」という朝にも大活躍してくれます。
ヌビバッグ
最近マザーズバッグとして人気のヌビバッグですが、実は一人旅のサブバッグとしても優秀なんです！
私は特に、宿での大浴場や温泉へ行く時の「スパバッグ」として愛用しています。
- とにかく軽い： 布製なので、キャリーケースに入れても重さが気になりません
- 収納力が抜群： 着替え、バスタオル、貴重品ポーチが余裕で入ります
- 丸洗いOK： 湿ったタオルを入れても、帰宅後に洗濯機で洗えるので衛生的！
旅先でのお風呂移動って、意外と荷物がまとまらなくて困るもの。キルティングの柔らかい風合いは、リラックスしたい旅の時間にもぴったりですよ。
お泊りスキンケアセット
必ずポーチに忍ばせているのが一泊分ずつのスキンケアセットです。
最近はアメニティが充実しているホテルも多いですが、「行ってみたら無かった…」という時にコンビニへ走るのは一人旅だと少し不安で面倒なもの。
- ボトルの詰め替えはしない： 帰宅後の洗浄や乾燥の手間を省くため、使い切りタイプを選択
- かさばりゼロ： パウチなら隙間にスッと入るので、荷物を圧迫しません
- 「ない時だけ使う」安心感： アメニティがあればそちらを使い、これは次回の旅へ持ち越し
詰め替える手間を「時間」を買う感覚で手放すと、パッキングのハードルがぐんと下がりますよ！
その他
旅行中、移動の待ち時間やホテルの夜に欠かせないのがNintendo Switch。 「せっかくの旅行なのにゲーム？」と思うかもしれませんが、一人旅だからこそ、自分の好きなことに没頭できる時間が最高に贅沢なんです。
持ち運びに愛用しているのは、スティックやボタン部分がくりぬかれたハードカバー。
- 故障を防ぐ： スティックに負荷がかかりにくいので、カバンの中でも安心。
- カード収納：tomtocのケースは、収納が画面側にないので、画面が傷つく心配なし！
さらに、ポケモンGOユーザーなら「ポケモンGO Plus +」は必須！ ポケモンスリープで睡眠計測をしている人は、スマホを操作する手間が劇的に減るので本当におすすめ。旅先での睡眠もしっかり記録して、朝の楽しみを作っています。
さいごに
いかがでしたか？
一人旅の持ち物は、試行錯誤して自分にぴったりのものを見つける過程も楽しみのひとつ。 私もまだまだ「もっと快適な旅」を目指して、新しいガジェットや便利グッズを探求中です。
また新しく「これは！」と思う出会いがあったら、ブログでシェアしますね。 あなたの次の旅が、忘れられない素晴らしいものになりますように！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。それでは、また次の投稿でお会いしましょう！👋
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