毎日過ごしていると、どうしても心がざわついて、落ち着かない時がありますよね。
そんな時、筆者はYouTubeで動物園や水族館の動画をぼーっと眺めるようにしています。
活発に動く姿も良いけれど、ただ寝ていたり、水のなかをゆらゆら泳いでいたり。
言葉のない世界を眺めていると、トゲトゲした気持ちが少しずつ丸くなっていく気がします。
今回は、私が実際に見て「救われたな」と感じた、穏やかな生き物たちの動画を集めました。
家から出られなくても、画面越しに広がる優しい時間に、そっと身を委ねてみてください。
「ゆったり」を味わう水族館の動画
鳥羽水族館
三重県にある鳥羽水族館は、日本でラッコに会える数少ない場所の一つです。
YouTubeチャンネルでは、ラッコのメイちゃんとキラちゃんが、飼育員さんと触れ合う様子がたくさんアップされています。
貝を器用に割って食べたり、おもちゃで遊んだり。
その一生懸命で愛くるしい姿を見ていると、自然と顔がほころんでしまいます。
特におすすめなのは、お食事タイムのライブ配信やアーカイブです。
飼育員さんの手にぴたっとつかまる姿を見ていると、「誰かに甘えてもいいんだな」と、張り詰めていた気持ちがふっと軽くなるはずです。
鳥羽水族館HP：https://aquarium.co.jp/
ラッコ水槽ライブカメラ
ここでは確認できません。
ぜひYouTubeに飛んでみてください。
貝を器用に割って食べたり、おもちゃで遊んだり。
その一生懸命で愛くるしい姿を見ていると、自然と顔がほころんでしまいます。
動物たちのねむねむタイム
鳥羽水族館の様々な生き物たちの、眠たそうにしているものをまとめた動画です。
みんなの眠そうな様子を見ていたら、こちらも思わず眠くなってくるかも？
寝落ちにも良い可愛い動画です。
加茂水族館
世界一のクラゲ水族館とも呼ばれる、加茂水族館の動画も外せません。
ここのYouTubeで見られるのは、ただただクラゲが水の流れに身を任せている映像です。
何かを急ぐわけでもなく、ただそこに存在している姿。
ぼーっと眺めていると、不思議と呼吸が深くなって、頭のなかの考え事が消えていく感覚になります。
特に「クラゲドリームシアター」の大きな水槽を映した動画は、お部屋の照明を少し落として見るのがおすすめです。 青い世界が広がって、まるで自分も水のなかに溶け込んでいくような、静かな安心感に包まれますよ。
加茂水族館HP：https://kamo-kurage.jp/
オールナイトカモスイ
～くらげまみれ～
毎週土曜日の18時～翌朝8時頃に配信しています。
毎回違うクラゲが選ばれているので、今週はどのクラゲかな？と楽しみに見ることも出来ます。
オールデイズあざらし
～見でみでぇ加茂あざらし～
メンバーシップ登録者限定で解説プールで展示しているゴマフアザラシの様子をライブ配信しています。
こちらは無料公開のもの。
自由気ままに過ごしているアザラシたちが可愛いです。
一部のライブ配信以外はメンバー限定でアーカイブが残っているので、気に入った人はぜひメンバーになるのもおすすめです。
青森県営浅虫水族館
青森の海をそのまま切り取ったような、浅虫水族館の「トンネル水槽」の映像は本当に見事です。
見上げれば、頭の上を大きなエイや魚たちが悠々と通り過ぎていきます。
海の中に潜っているような感覚になれるので、外に出るのが少し億劫な日でも、画面越しに開放感を味わえます。
キラキラと差し込む光の筋を追っているだけで、凝り固まった思考が解けていくのがわかります。
また、ここのアザラシやペンギンたちは、どこかマイペースでのんびりしています。
飼育員さんの優しい声が聞こえてくる動画もあり、その穏やかな空気感に触れるだけで「今日もこれでいいんだ」と自分を許せる気持ちになれますよ
青森県営浅虫水族館HP：https://asamushi-aqua.com/
ペンギン動画の総集編
1年分のペンギンをギュッとまとめた動画です。
小さなヒナが大人になっている様子や、イタズラしている様子など、個性豊かなペンギンたちを見ることができます。
ゴマフアザラシ赤ちゃん
プールの端から端まで流されていく、居眠りしている赤ちゃんゴマフアザラシの動画です。
のんびり漂う様子に思わずクスッと笑ってしまいます。
「クスッ」と笑える動物たちの日常
阿蘇カドリー・ドミニオン
大自然に囲まれたカドリー・ドミニオンの動画は、見ているだけでどこかホッとする、素朴な優しさに溢れています。
一番の名物である「くまさん」たちが、おねだりをしたり、ゴロゴロと寝転んだりする姿は、思わず笑みがこぼれる可愛らしさです。
動物たちがのびのびと過ごす様子を見ていると、都会の喧騒や日々の忙しさを、ふっと忘れさせてくれます。
「立派に振る舞わなくても、そのままでいいんだよ」と、動物たちが教えてくれているような気がしてくるから不思議です。
園内を散歩するような視点の動画も多いので、一緒に阿蘇の空気を感じながら、のんびりした時間を過ごしてみてくださいね。
阿蘇カドリー・ドミニオンHP：https://www.cuddly.co.jp/
「健康診断が嫌いで暴れ狂うアルパカ VS 飼育員」の仁義なき戦い
健康診断に不服なアルパカが、後ろ蹴り炸裂させまくる動画です。
小さな足でぴょこぴょこしている様子は、本人には悪いものの可愛い光景です。
赤ちゃん熊が生まれました！自分を可愛いと思ってるあざとい子達です！
子熊の動画です。
飼育員さんもメロメロになりながら、健康診断をしています。
大きくなると危険な動物ですが、赤ちゃんの姿はか弱く可愛らしいものです。
長崎バイオパーク
動物たちとの距離がとっても近いことで知られる、長崎バイオパークです。
ここのYouTubeは、とにかく平和。
特に、カピバラたちが一列に並んでお風呂に浸かっている姿や、おいしそうに野菜を食べる様子は、ずっと見ていられる魔力があります。
咀嚼する音（ASMR）が心地よかったり、動物同士が寄り添って寝ていたり。
「世界には、こんなに優しい時間が流れている場所があるんだ」と知るだけで、明日が少しだけ楽しみになるかもしれません。
何も考えたくない時、ただこの「平和な塊」を眺めてみてください。
きっと、心の中にポッと灯りがともるような、温かい気持ちになれるはずです。
長崎バイオパークHP：https://www.biopark.co.jp/
元旦にカピバラの赤ちゃんが産まれました！
カピバラの赤ちゃんの出産に至るまでと、生まれてからの様子をまとめた動画です。
飼育員さんの解説もあるので、カピバラの情報を知りながら可愛い様子を見ることができます。
モルモットのツメを切ったら、絶叫しました・・・。
モルモットの爪切り動画です。
実際モルモットを飼っている人のために豆知識も入れてくれるので、飼っている人も飼っていない人も楽しめるようになっています。
さいごに
ここまでいくつかの動画を紹介してきましたが、気になるものはありましたか？
気になったものがあれば、ぜひチャンネル登録してみてくださいね。
少し心が疲れている時は、無理に何かしようとしなくて大丈夫です。
ただ画面を眺めて、動物たちの呼吸や水の音に、そっと意識を向けてみてください。
「何もしない」という時間は、自分を大切にするための立派な一歩です。
今回紹介した動画たちが、あなたの心を優しく守る「心の避難場所」になれば、これ以上に嬉しいことはありません。
今日はゆっくり、自分を甘やかしてあげてくださいね。
