しらゆりシェルター– category –

「入院や手術の費用が払えない」と不安なあなたへ。1ヶ月の医療費に「天井」を作る高額療養費制度を分かりやすく解説しました。窓口での支払いを抑える「認定証」の取り方や、2026年8月からの改正についても触れています。お金の心配を減らして、ゆっくり休むためのヒントをいっしょに見ていきましょう。

「お金が心配で休めない」と限界を感じているあなたへ。仕事を休んでいる間のお給料を支えてくれる「傷病手当金」について、もらえる金額や期間、申請のやりかたを分かりやすくまとめました。あなたが心と体をゆっくり休めるための、大切な「命綱」についていっしょに見ていきましょう。

「通院代が苦しい…」と悩むあなたへ。病院や薬局での支払いが3割から1割に減る「自立支援医療」を分かりやすく解説します。申請のやりかたや注意点、お財布とこころを軽くするためのお守りの作り方をまとめました。お金を理由に治療を諦めず、少しだけ未来を楽にしませんか。

「もう限界…」と感じているあなたへ。家から一歩も出ず、パジャマのままで心の重荷を下ろせるオンラインカウンセリング。顔出しなしやチャット相談など、今のつらさに寄り添う場所を紹介します。独りで耐えるのは、もう終わり。あなたの味方になる相談先を一緒に探しましょう。

「会社を辞めたいけれど、言い出せない」と悩むのは、あなたが優しい証拠です。退職代行は逃げではなく、心を壊さないための「最後の守り」。不誠実だと思わずに、プロの力を借りて自分を救っていい理由を綴りました。心穏やかな朝を取り戻すためのヒントを、一緒に見つけましょう。

「休職は逃げ？」と自分を責めてしまうあなたへ。責任感が強く、優しすぎて疲れてしまった人に向けて、休職が「自分への贈り物」になる理由をブログに綴りました。会社のためではなく、あなた自身の人生を取り戻すための、小さな一歩を一緒に考えてみませんか。

もう独りで抱えないで。パニックや不安で押しつぶされそうな時。苦しい、つらい、死にたい気持ちになった時。スマホ一つでつながれる場所があります。声で安心したいなら電話、話すのが怖いならLINE。無料であなたの心を受け止める相談窓口をまとめました。